personal thoughts Blogs

Akhir tahun 2023 kemarin saya mencoba aktivitas baru, walking tour dengan Jakarta Good Guide (@jktgoodguide di Instagram). Lewat lima rute dalam dua setengah bulan terakhir, saya berkeliling di sekitar Jakarta Utara ke Pusat, dari Sunda Kelapa sampai Pasar Baru.

Salah satu kebiasaan baik yang berhasil saya lakukan di sepanjang tahun 2023 adalah membaca setiap hari, khususnya buku The Daily Stoic yang ditulis oleh Ryan Holiday dan Stephen Hanselman. Buku ini jadi perjalanan membaca saya yang terpanjang. Lewat petikan yang diambil dari tokoh-tokoh stoikisme zaman dulu, buku ini menyajikan bacaan singkat harian tentang stoikisme dan membahas bagaimana kita bisa mengimplementasikan filosofi ini dalam kehidupan sehari-hari.

The twenty-one-century society seems to neglect sleeping activity. One of the reasons is because most of us still think that this activity is just a waste of time, whereas sleeping is one of the major keys that really determines our productivity and working performance. That being said, without getting enough sleep, our own body will punish us for not being able to perform well in our everyday life.